• Life Coaching - Ikigai Mentor

    Le convinzioni determinano ciò che farai

    La convinzione che puoi cambiare o migliorare la tua vita aumenta la probabilità di riuscirci perché le convinzioni agiscono sulle tue azioni, su ciò che fai o non fai. Le azioni determinano il risultato ed il risultato stesso, chiude il cerchio andando a lavorare sulle convinzioni. Convinzioni iniziali → Azioni → Risultato ottenuto → Convinzioni rinforzate o depotenziate Quindi è…

  • Life Coaching - Ikigai Mentor

    Le convinzioni limitano o ampliano il Mondo Mentale

    La libertà mentale di poter esplorare come raggiungere ciò che vuoi è importante. Dove nascono le convinzioni? -Alcune arrivano dall’interno (te le sei create): accade qualcosa e ti fai il film mentale (pensi di non valere, di essere brutto/a ecc..) -Altre sono arrivate dall’esterno: instillate da figure di riferimento. È molto importante infatti stare attenti alle parole che diciamo soprattutto…

  • Life Coaching - Ikigai Mentor

    Credenze e convinzioni

    Le tue credenze le percepisci come delle certezze riguardo a qualcosa: “so che le cose stanno così”. Questo modo di pensare limita l’accesso al tuo potenziale. Ad esempio se pensi: “c’è crisi”, “non sono portato”, “se fa così allora…” agirai in maniera limitata o non agirai affatto, non otterrai il risultato rinforzando poi la credenza originaria. Le convinzioni sono dei…

  • Life Coaching - Ikigai Mentor

    Esprimi il tuo talento

    Inizia ad esprimere il tuo talento ed a realizzare il tuo scopo di vita. E’ il primo passo per cambiare il mondo. Sei qui per fare ciò che altri non fanno poichè essi non hanno neppure la più pallida idea che possa essere fatto. Questo è il tuo Ikigai. Per approfondire: https://www.barbaranordio.com/2020/11/09/trovare-il-tuo-ikigai/

  • Articoli,  Life Coaching - Ikigai Mentor

    Trovare il tuo Ikigai

    In qualsiasi momento della vita c’è una narrazione mentale, prova ad entrare nell’attimo presente: cosa senti, cosa provi, cosa percepisci? Entra nell’emozione, senti la vibrazione, elimina la parola vibrazione, elimina l’idea di un corpo che vibra ed entra nella pura esperienza. Vai oltre il soggetto e l’oggetto, non c’è un corpo, un corpo che prova quella emozione e non esiste…

  • Articoli,  Life Coaching - Ikigai Mentor

    Cos’è l’Ikigai?

    Il termine Ikigai, composto da “iki” che sta per “vita” e “gai” per “ciò che vale la pena”, è l’equivalente di ragione di vita, qualcosa per cui vale la pena vivere, una ragione per esistere, lo scopo di vita. Può essere ritenuto simile al termine usato dagli antichi greci per definire la felicità: eudaimonia. Dare un senso alla nostra vita…

  • Life Coaching - Ikigai Mentor

    Come guardare al futuro?

    Come scoprire la strada giusta per la propria vita? Come ascoltare la propria Essenza? Paura del futuro dopo un grande cambiamento di vita. Come guardare al futuro? Cerca chi sei tu. Qual’è la tua reale natura? Un breve percorso di Life Coaching, con un Ikigai Mentor, può aiutare a fare chiarezza ed a ritrovare fede nella vita. Ovunque tu sia,…

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