Vi aspetto presso il Bio Bistrot di naturasì il 12 settembre 2026 alle ore 10:00
-
-
Meditazione La bellezza di essere – Shibusa
Pratica ispirata ai principi dell’estetica giapponese, contenuto extra del libro ‘Abbi cura dei sogni’.
-
Meditazione La bellezza della quiete – Miyabi
Pratica ispirata ai principi dell’estetica giapponese, contenuto extra del libro ‘Abbi cura dei sogni’.
-
Meditazione Il taglio che rivela la continuità – Kire
Pratica ispirata ai principi dell’estetica giapponese, contenuto extra del libro ‘Abbi cura dei sogni’.
-
Meditazione La Luce Intangibile – Iki
Pratica ispirata ai principi dell’estetica giapponese, contenuto extra del libro ‘Abbi cura dei sogni’.
-
Meditazione L’abbraccio dell’attimo fuggente – Mono no Aware
Pratica ispirata ai principi dell’estetica giapponese, contenuto extra del libro ‘Abbi cura dei sogni’. Una nota prima di iniziare: i Sakura sono i fiori di ciliegio, quindi si intende un ciliegio in piena fioritura.
-
Meditazione Il Respiro del Vuoto – Ma
Pratica ispirata ai principi dell’estetica giapponese, eseguita anche durante la presentazione del libro ‘Abbi cura dei sogni’, il 21 marzo 2026 presso la libreria Mondadori di Ragusa.
-
Meditazione L’onda del divenire – Il ritmo di Jo Ha Kyu
Pratica ispirata ai principi dell’estetica giapponese, inserita anche nella presentazione del libro ‘Abbi cura dei sogni’.
-
Abbi cura dei sogni – estratto
Vuoi scoprire cosa si nasconde dietro la copertina? Ho selezionato per te alcune pagine di Abbi cura dei sogni. Inizia a leggere l’estratto gratuito per guardare il mondo con occhi nuovi. Buona lettura!
-
Coaching per la salute e il benessere
Ci sono al mondo le cosiddette zone blu caratterizzate dal fatto che lì vivono gli ultracentenari e quindi gli scienziati si sono interessati a queste popolazioni per cercare di estrapolarne la formula di longevità. Ormai sappiamo dall’epigenetica che non si tratta solo di DNA ma anche di ambiente, stile di vita, alimentazione ecc… Tutto ciò quindi che circola attorno alla…
