• Articoli

    L’Energia delle Emozioni

    Con il cambio di logo non cambia tanto l’immagine quanto il contenuto di quell’immagine. Questo è l’obiettivo che mi sono data in questo periodo e modificare il sito si è reso necessario sia per offrire una migliore esperienza di navigazione nei contenuti sia per poter integrare nuovi servizi nel tempo. Passare quindi dalla Psicologia ad un’integrazione delle varie attività al…

  • Articoli,  Mantra madre - Yoga della non dualità

    Archetipi

    «Ciò che nella psicologia del profondo chiamiamo archetipi, nell’antichità erano gli dei, mentre presso le popolazioni animiste e presso gli sciamani sono gli spiriti. Essi sono le forme originarie delle esperienze. […] L’anima viene al mondo con una missione in base alla quale ha necessità di attivare determinati comportamenti, perciò si serve di certe immagini originarie o archetipi. Le principali…

  • Mindfulness Immaginale

    Percorso di Mindfulness on line – Sesta Meditazione Camminata Informale

    La meditazione camminata è un’ottima opportunità di meditazione informale, in quanto è possibile sfruttare le situazioni quotidiane di cammino come opportunità di pratica. La durata totale di questa meditazione: a piacere più volte al giorno. Per coloro che desiderano approfondire il percoso della Mindfulness: ci incontreremo nelle prossime settimane in un’area virtuale, troverete ulteriori infomazioni, dalla settimana prossima, su questo…

  • Mindfulness Immaginale

    Percorso di Mindfulness on line – Quinta Meditazione Camminata

    La meditazione camminata rappresenta un’occasione preziosissima per praticare la mindfulness perchè sfrutta un’esperienza comune e quotidiana. La durata totale consigliata di questa meditazione, per le prime volte, è di circa 20 minuti, successivamente è utile praticare almeno 10 minuti al giorno. Vi ricordo che le meditazioni avranno cadenza settimanale, orientativamente verranno pubblicate il martedì. Potrete praticare in qualsiasi momento della…

  • Mindfulness Immaginale

    Percorso di Mindfulness on line – Terza meditazione Fastidi e Dolori

    Questa meditazione formale viene praticata per riconoscere le nostre reazioni, a volte incontrollate, alle sensazioni di dolore che sono in realtà distinte dal dolore in sé. La durata totale di questa meditazione varia dai 20 ai 25 minuti. Vi ricordo che le meditazioni avranno cadenza settimanale, orientativamente verranno pubblicate il martedì. Potrete praticare in qualsiasi momento della giornata e le…

error: Il contenuto del sito è protetto, non sei autorizzato al click destro del mouse!