Libro,  Mindfulness Immaginale e Shinrin Yoku

Meditazione L’abbraccio dell’attimo fuggente – Mono no Aware

Pratica ispirata ai principi dell’estetica giapponese, contenuto extra del libro ‘Abbi cura dei sogni’.

Una nota prima di iniziare: i Sakura sono i fiori di ciliegio, quindi si intende un ciliegio in piena fioritura.

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