Categorie

  • Formazione (20)
  • Mindfulness (18)
  • Psicologia Forense (5)
  • Psicosomatica (64)
  • Senza categoria (4)

Mindfulness e Scienza: Cervello Plastico

“Alcune caratteristiche della mente che si credevano assolutamente immutabili, in realtà possono subire profondi cambiamenti con esercizi praticati regolarmente. Già è noto che l’esercizio può aumentare la capacità del proprio corpo, ma ora le nostre ricerche dimostrano, senza ombra di dubbio, che con l’esercizio è possibile aumentare anche la capacità mentale”. (Richard G. […]

Mindfuness: cos’è

«Come la superficie del mare si increspa quando soffia il vento, così anche la mente tende ad agitarsi e a divenire reattiva in presenza di turbolenze esterne. Ma se scendi quattro o cinque metri sotto la superficie del mare trovi solo un lievissimo movimento: a quella profondità l’acqua è calma anche quando la superficie è tempestosa». (Jon Kabat-Zinn, “Vivere momento per momento”, pag. 45) […]

Emicrania e Depressione

Spesso emicrania e depressione sono disagi che si presentano in coppia. Entrambe infatti ci parlano di un’energia vitale che non scorre, di emozioni non elaborate. […]

indian hd sex lustful sorority women blow strippers. www.tsuminochan.com xxx indian what do you think is she an anal animal.