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Mindfulness nelle scuole

La ricerca sta cercando di tenere il passo con l’aumento d’interesse per i programmi mindfulness nelle scuole. Ecco un’anteprima di quattro nuovi studi di frontiera.

di Emily Campbell

L’ultimo decennio ha visto un notevole aumento di interesse per le applicazioni secolari della mindfulness, la pratica di […]

L’importanza della Meditazione

Selene Calloni Williams, James Hillman e la visione immaginale – parte 1

Consiglio la visione di questo vedio molto interessante:



Stress Reduction from Brief Mindfulness Meditation

New research suggests that short-term mindfulness meditation practice — 25 minutes for three consecutive days — alleviates psychological stress.

Mindfulness meditation has rapidly gained popularity as a method to help people relieve stress and improve overall health. But despite its growing acceptance, most research has focused on a review of long-term […]

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