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Corso Energia dell’Anima

Il corso prevede una serie di semplici esercizi per stimolare la circolazione dell’energia vitale. È un metodo per ridurre lo stress e mantenere la buona salute. La sua efficacia è basata sullo studio scientifico di diverse discipline. Il programma prevede l’accompagnamento al “sentire”, per una maggiore comprensione della tecnica e percezione di noi stessi. […]

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Corso pratico di tecniche di rilassamento

Sapersi concedere dei momenti di relax è vitale per il proprio benessere e salute fisica. Influisce inoltre molto sulla capacità di godersi le passioni e i momenti belli della vita.

Che cos’è il rilassamento?

Il rilassamento è […]

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